I'll make you an offer you can't refuse

2011-03-14 19:48:51 / 0 kommentarer Kommentera inlägget?..


Hemma efter ett skönt träningspass! Gick själv idag för min syster var för trött, väl på gymmet så fick jag mycket hjälp av en superstar, han ska hjälpa mig och min syster nå våra mål! Hur bra är inte det? Jag citerar; ge mig två månader med dig, du kommer se skillnad mellan himmel och jord! Efter en vecka kommer du älska att komma till gymmet. Jo, jag tackar. Vem säger nej till ett sånt erbjudande? Han ska även hjälpa oss med scheman. Nu får vi bara se om han håller vad han sagt, haha.

Dagens pass:
20 min powerwalk 7km/h
Benpress 3*8
Lårcurl 3*10
Bencurl 3*10
7 min på löpband med 10graders lutning (vader)

Sen fick jag erbjudandet! Körde även triceps/biceps med honom. Imorgon ska vi köra axlar!

Disciplin

2011-03-12 21:23:11 / 1 kommentarer Kommentera inlägget?..



Bild FitforFofo


Det går om man vill. Det har vi ett levande bevis på. Köpte gymkort början av februari och tränade stenhårt i ca. 2-3 veckor... Sen gick det utför, blev sjuk och snorig. Nu när jag sett den här bilden så vill jag till gymmet nu och springa tills svetten rinner. Vilken förändring på endast sex månader!

Jag ska! Jag kan!



  Kvinna, 20 år. Bosatt I Jakobsberg.

I min blogg får ni ta del av min vardag, min största besatthet – skor. + mode och skönhet!